Coaching et thérapie brève, spécialisée en hypersensibilité et relations toxiques
Je vous accompagne à comprendre ce qui vous fait souffrir… et à vous en libérer.
Au cabinet à Cadalen (81) ou en visio partout en France
Chaque parcours est différent. Voici les trois sujets sur lesquels je travaille le plus souvent avec les personnes qui poussent la porte du cabinet.
Une méthode douce et accessible, inspirée de l'acupuncture sans aiguilles, qui apaise les émotions intenses et les tensions. Pratiquée en séance puis en autonomie, elle soutient la confiance en soi dans les moments difficiles.
Découvrir l'EFTL'hypersensibilité devient difficile à vivre lorsqu'elle n'est pas comprise. Émotions intenses, empathie, intuition : bien apprivoisée, cette sensibilité redevient une vraie force et un équilibre retrouvé.
En savoir plusElles épuisent, fragilisent l'estime de soi et s'installent souvent de manière subtile — dans le couple, la famille, le travail ou certaines amitiés, au point de sembler normales. Vous méritez des relations respectueuses. Il est possible d'en sortir.
En parler avec moi
Sous les blessures, les doutes et la sensibilité, il y a un diamant qui ne demande qu'à briller.Elsa Huc
Vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations ? C'est souvent le bon moment pour en parler.
Depuis toujours, je ressens le monde avec une intensité particulière, liée à ma neuro-atypie : hypersensibilité, haut potentiel, troubles DYS, trouble de l'attention sans hyperactivité. Longtemps, j'aurais voulu ressentir moins intensément.
La vie m'a souvent mise à l'épreuve : harcèlement, épuisement, violences… Mais ces expériences ont nourri mon désir d'aider les autres.
Après une carrière d'assistante sociale en psychiatrie, j'ai voulu aller plus loin dans l'accompagnement à la gestion des émotions et des blessures émotionnelles.
L'EFT a transformé ma vie en libérant mes blocages émotionnels et en apaisant mon stress ; le coaching m'a redonné confiance en moi. C'est tout naturellement que je me suis formée à ces deux techniques, pour vous accompagner à devenir vous « m'aime ».
Pour moi, chaque personne est un joyau unique, et mon accompagnement sur mesure vise à révéler le diamant qui est en vous.
Au sein de mon cheminement personnel, j'ai été à la rencontre d'Elsa afin de dépasser mes doutes, mes craintes, trouver ce supplément qui me permet aujourd'hui de pratiquer en libéral, d'être au mieux dans ma posture professionnelle et de travailler sur la confiance en moi et en mes capacités ! Je l'en remercie encore. J'ai reçu une écoute bienveillante dans une ambiance chaleureuse… une professionnelle que je recommande à tous ceux et celles qui sont à la croisée des chemins !
Sa gentillesse et ses connaissances font d'Elsa une personne d'une grande bienveillance qui naturellement vous guide vers le chemin du mieux-être. Elle est très professionnelle et très à l'écoute. Vous pouvez la contacter sans souci. Merci Elsa d'avoir créé ce cabinet.
Tant de bienveillance lors de cet accompagnement. Elsa est très à l'écoute et nous fait sentir à l'aise rapidement. Également très professionnelle, les premiers résultats apparaissent très vite. Je recommande vivement. Merci Elsa :)
Parce que chaque situation est unique, commencez simplement par m'expliquer la vôtre.
30 minutes au téléphone pour me raconter votre situation. Je vous dis honnêtement si mon accompagnement peut vous aider — et sinon, je vous le dis aussi.
Directement sur mon agenda en ligne, ou par téléphone si vous préférez.
Au cabinet à Cadalen ou en visio, selon ce qui vous convient le mieux.
Ma méthode vise à accompagner et soutenir le bien-être. Elle ne se substitue en aucun cas à un suivi médical. Il est essentiel de consulter un professionnel de santé pour tout problème médical ou psychiatrique.
Le premier échange est offert et sans engagement. Vous m'expliquez ce que vous traversez, je vous dis si je peux vous aider.
Une question avant de vous lancer ? Laissez-moi un message, je vous réponds rapidement.
